10 мая посвящено движению для здоровья.
Регулярная физическая активность поддерживает здоровье сердца, сон и самочувствие. Выберите подходящий вид активности и повышайте нагрузку постепенно.
При хроническом заболевании или симптомах при нагрузке обсудите новую программу с семейным врачом.